Class Layout 03

Zumba®

  • Freena Don: 20:00

Wat is Zumba®? Het Zumba®-programma is een op

Buikspieren

  • Karin Maa: 10:00

Wat zijn de Buikspieren? De functie van de

Akky Vitaal

  • Karin Woe: 10:30

Wat is Akky Vitaal? Is een gezellige sportles

Pilates

  • Fleur Maa: 10:30

Wat is Pilates? Pilates is een trainingsmethode waarbij

Pole Fitness

  • Rianne Maa: 19:30

Wat is Pole Fitness? Paaldansen is een dansvorm

HIIT 30/45 min

  • Fleur Maa: 19:45

Wat is HIIT 30/45 min? HIIT is een

Yoga Nidra

  • Irene Maa: 09:30

Wat is Yoga Nidra? Yoga Nidra is een

Yin Yoga

  • Irene Woe: 09:30

Wat is Yin Yoga? Yin Yoga is een

STRONG Nation®

  • Freena Don: 19:00

Wat is STRONG Nation®? STRONG Nation® is een

HIIT

  • Fleur Woe: 20:15

Wat is HIIT? HIIT is een afkorting van

ClubJoy Power®

  • Karin Woe: 09:00

Wat is ClubJoy Power®? Tijdens een ClubJoy Power®

Spinning

  • Karin Maa: 09:00

Wat is Spinning? Spinning is meer dan alleen

Yoga

  • Irene Din: 19:00

Wat is Yoga? Het woord Yoga betekent verbinden