Class Layout 03

SclptCycle – Bike pakken & Instellen

Freena Don: 20:00

Wat is SclptCycle? SclptCycle is dé nieuwste full

SclptCycle

Freena Don: 20:15

Wat is SclptCycle? SclptCycle is dé nieuwste full

Bokszaktraining / Kickboksen

Lorenzo Don: 19:00

Bokszaktraining/ Kickboksen Wil jij de basistechnieken van kickboksen

Pole Fitness Warming-up

Rianne Maa: 19:45

Wat is Pole Fitness? Paaldansen is een dansvorm

Zumba®

Freena Din: 20:00

Wat is Zumba®? Het Zumba®-programma is een op

Buikspieren

Freena Maa: 10:00

Wat zijn de Buikspieren? De functie van de

Akky Vitaal

Karin Woe: 10:30

Wat is Akky Vitaal? Is een gezellige sportles

Pilates

Fleur Maa: 10:30

Wat is Pilates? Pilates is een trainingsmethode waarbij

Pole Fitness

Rianne Maa: 20:15

Wat is Pole Fitness? Paaldansen is een dansvorm

HIT

Fleur Maa: 19:30

Wat is HIIT 30/45 min? HIIT is een

Yoga Nidra

Irene Maa: 09:15

Wat is Yoga Nidra? Yoga Nidra is een

Yin Yoga

Irene Woe: 09:30

Wat is Yin Yoga? Yin Yoga is een

ClubJoy Power®

Irene Woe: 09:00

Wat is ClubJoy Power®? Tijdens een ClubJoy Power®

Spinning

Karin Maa: 09:00

Wat is Spinning? Spinning is meer dan alleen

Power Yoga

Irene Don: 19:00

Wat is Yoga? Het woord Yoga betekent verbinden