Les Info
-
Les Locatie: Beneden
Les Duur:60 minuten
Les Intensiteit:Normaal
Les Naam:ClubJoy Power®
Tijdens een ClubJoy Power® training wordt geen enkele spiergroep overgeslagen. Je traint het complete lichaam, waarbij steeds gebruik wordt gemaakt van wetenschappelijk onderbouwde trainingstechnieken. Geen complexe routines, maar een heerlijke straight forward barbell workout is wat je mag verwachten. De spieren zullen branden, maar jij laat jezelf niet meer stoppen! De opzwepende muziek motiveert jou om door te gaan en je brengt jezelf steeds weer naar een hoger niveau.
Krachttraining wordt toegankelijk dankzij ClubJoy Power®. De tijd dat je met een trainingsschema doelloos door de fitnesszaal wandelde is voorbij. Een ClubJoy Power® les is een complete full body workout, dus je weet zeker dat je jouw lijf optimaal traint. Een deskundige coach zorgt ervoor dat jij het maximale uit jou training haalt, dat je veilig traint én dat jij met een voldaan gevoel de trainingszaal verlaat. De workout en de muziek vallen samen en geven jouw training de ultieme beleving. Een workout heeft nog nooit zoveel energie gegeven! Je ziet je lichaam veranderen en je voelt je fitter dan ooit. De workout is bovendien geschikt voor iedereen, ongeacht fitheidsniveau.
Om optimaal met de ClubJoy Power® les mee te kunnen doen, is het verstandig om de volgende zaken mee te nemen: