Nu elke dinsdagavond Zumba om 20:00!
Zumba nu elke dinsdagavond 20:00! NIet meer op de donderdagavond, maar vanaf 16 mei kun je jezelf elke dinsdagavond heerlijk met de voetjes van de vloer fitter dansen tijdens een
Nieuwsbrief april 2023
We hebben weer een nieuwe nieuwsbrief! Lees alles over onze nieuwe aanwinst: De hip thrust bench!
Fit worden met het hele gezin!
FIT WORDEN MET HET HELE GEZIN! Akky Fit = fit worden met het hele gezin! Wij bieden een aantrekkelijk abonnement waarbij het hele gezin samen kan komen sporten. Het abonnement
Open Week 16 t/m 23 januari
Join the Akky Fit Club! Van 16 t/m 23 januari organiseren we weer een open week! Word u in deze week lid, dan betaalt u GEEN inschrijfkosten en kunt u
Wat doet een personal trainer?
Wat doet een Personal Trainer? Een personal trainer is iemand die verstand heeft van de fysieke gesteldheid en mogelijkheden van het lichaam en op een persoonlijke manier en vaak 1-op-1
Waarom sporten zo belangrijk is
Sporten verbetert je (mentale) gezondheid. Regelmatig bewegen vermindert psychische klachten, zoals depressiviteit en angstgevoelens. Dit geldt zowel voor mensen met milde psychische klachten, als voor mensen met een psychische stoornis.