Spinning
Wat is Spinning? Spinning is meer dan alleen een stukje

- Maandag: 09:00
Yoga Nidra
Wat is Yoga Nidra? Yoga Nidra is een systematische methode

- Maandag: 09:30
Buikspieren
Wat zijn de Buikspieren? De functie van de buikspieren is

- Maandag: 10:00
Pilates
Wat is Pilates? Pilates is een trainingsmethode waarbij de focus

- Maandag: 10:30
Pole Fitness
Wat is Pole Fitness? Paaldansen is een dansvorm waarbij verschillende

- Maandag: 19:30
HIIT 30/45 min
Wat is HIIT 30/45 min? HIIT is een afkorting van

- Maandag: 19:45